SURABAYA | klikku.id – Lebih dari 60 peserta berbaju pink memadati area kolam renang Java Paragon Hotel & Residences Surabaya, Sabtu (31/10/2026).
Mereka mengikuti Yogalates Pinktober, kegiatan olahraga yang memadukan yoga dan pilates sekaligus mengampanyekan kesadaran terhadap kanker payudara.
Kegiatan yang digelar bersama komunitas Shift to Balance tersebut menjadi bagian dari peringatan Breast Cancer Awareness Month yang berlangsung setiap Oktober.
Melalui olahraga bersama, peserta diajak membangun kebiasaan hidup aktif sekaligus lebih peduli terhadap kesehatan perempuan.
Perwakilan Shift to Balance, Zefanya, mengatakan olahraga dipilih sebagai cara menyampaikan pesan kesehatan dengan pendekatan yang menyenangkan dan mudah diikuti.
“Kita ingin mengingatkan awareness untuk breast cancer melalui olahraga. Yoga itu salah satu olahraga yang low impact, tapi tetap memberikan manfaat untuk perempuan. Di bulan ini, kita ingin mengajak perempuan untuk lebih aware terhadap kesehatan mereka,” ujarnya.
Menurut Zefanya, aktivitas fisik dapat menjadi langkah awal untuk menerapkan pola hidup sehat. Namun, kepedulian terhadap kesehatan juga perlu disertai pemahaman mengenai perubahan pada tubuh dan pemeriksaan sesuai anjuran medis.
General Manager Java Paragon Hotel & Residences Surabaya, Erly Rizka, menyebut kegiatan tersebut sebagai bentuk kontribusi hotel dalam mendukung kampanye kesehatan perempuan.
“Kami percaya bahwa hotel juga dapat menjadi ruang yang memberi manfaat bagi masyarakat. Melalui Yogalates Pinktober, kami ingin ikut andil dalam menyuarakan pentingnya kepedulian terhadap kesehatan perempuan, termasuk kesadaran akan deteksi dini kanker payudara,” katanya.
Pemilihan area kolam renang diharapkan menghadirkan pengalaman olahraga yang berbeda, dengan suasana santai dan menyenangkan.
Antusiasme peserta terlihat dari pengalaman Inka, yang baru pertama kali mengikuti yoga. Meski mengaku cukup kelelahan, dia justru tertarik mencoba kembali olahraga tersebut.
“Aku sebelumnya belum pernah yoga, jadi ini pertama kali. Sekarang memang kerasa capek dan badan seperti terbakar, tapi tetap bikin nagih,” ungkapnya.
Melalui kegiatan ini, Java Paragon dan Shift to Balance berharap kesadaran terhadap kesehatan perempuan tidak berhenti selama Pinktober. Selain berolahraga, perempuan juga perlu mengenali kondisi tubuh dan memahami pentingnya deteksi dini kanker payudara. AM@n
